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Avellana

Corylus avellana L.

Pieles frágiles

EN RESUMEN:

++++ astringente

+++ circulatorio, drenante

+++ hidratante (rico en omega 6 que limita la perdida de agua) y suavizante

¿Qué? Tiene propiedades descongestionantes, combate la fragilidad capilar y estimula la microcirculación. Deja tu piel nutrida, hidratada, suave y perfumada con un delicado olor tostado a avellana, para una experiencia sensorial realmente reconfortante
Como uso alimenticio, este aceite vegetal será apreciado en tus ensaladas por su más sutil sabor a nuez.

 

¿Para quién? Ideal para pieles enrojecidas y frágiles, apto para las pieles grasas.

¿Cómo? Es un excelente aceite de masaje.

 

 

EN DETALLE:

Nombre botánico: Corylus avellana
Familia botánica: Betulaceae, como el abedul

Origen: el aceite de calidad se encuentra en Turquía, que produce el 75% de las avellanas consumidas en el mundo. El aceite vegetal de avellana procede de la presión en frío de la fruta del avellano. 
Anecdotas para contar: se empezó a cultivar hace más de 2.000 años en Mesopotamia (Iran, Irak, Turquia). Su nombre en latín nos viene de la nuez de Avella, un pueblo italiano, no muy lejos del Piamonte, cuna del grupo Ferrero que produce el famoso bombón dorado más vendido del mundo. El árbol puede dar frutos hasta los 80 años, se cosechan entre septiembre y octubre. Se expande en todo el hemisferio norte. Como fruto seco símbolo de fertilidad, se reparte entre los jovenes de la capital de la isla de Menorca, durante la famosa fiesta de San Juan. 

Moléculas principales: Es el aceite vegetal más rico en ácidos grasos no saturados hidratantes.

  • 75% de ácido oleico (Omega 9, uno de los componentes del sebo humano, por ello ayuda a su regulación y es apto incluso para pieles grasas), 
  • squaleno, 
  • 11% ácido linoleico, 
  • paclitaxel (taxol). 
  • contiene también  triptófano, el aminoácido que favorece la somnolencia. El triptófano produce melatonina, que nos ayuda a tener una noche de sueño profundo y reparador.
  • vitamina A (cicatrizante y calmante), apreciada por las pieles con imperfecciones.
  • contiene taninos que estimulan la circulación sanguínea. Los taninos son también astringentes, o sea vasoconstrictores y ayudan a minimizar la apariencia de varices.
  • aporta proteínas, beta-sitoesterol, minerales (selenium, calcium), antioxidantes (vitamina E) además de los acidos grasos esenciales. 

Índice comedogénico: bajo. De 1-2, sobre 5. Es decir que es poco probable que obstruya el poro.
Poder de penetración: alto. No deja sensación grasa porque es muy fluido y se funde con la piel rápida y profundamente gracias a su riqueza en ácido oleico. Se puede llamar " aceite seco".

Por todo ello, nos parece superior al aceite de almendras dulces, y al aceite de macadamia (además, éste se produce lejos) y forma parte de nuestros imprescindibles del Mediterráneo, un tesoro para toda la familia.

 

Cómo usarlo

Para masaje: especialmente en manos y pies en invierno, para calentarlos ya que activa la micro-circulación, con 1 gota de lavanda regenerante si fuera necesario. Otros masajes: para estimular la libido, aplicar en la zona lumbar mañana y noche, 5 gotas con 1 gota de geranio, no más de 3 semanas seguidas.
Para aliviar dolores, enriquecer con un 5% hasta un 20% de aceite esencial de lavanda (tensiones musculares) y/o de helicriso (molestias articulares o circulatorias) y masajear la zona afectada 2 veces al día.

Para el cuerpo: sus propiedades drenante y circulatoria ayudan a minimizar la apariencia de la celulitis, mezclando 10mL, o 1 cuchara, con 10 gotas de helicriso y 10 gotas de limón; masajear de abajo hacia arriba 2 veces al día durante 28 días. También por su poder cicatrizante (riqueza en vit.A), ayuda a mejorar las estrías: en 10 mL o 1 cuchara, mezclar 10 gotas geranio (quitar de la fórmula para mujeres embarazadas), 10 gotas de lavanda y 10 gotas de helicriso.

Para el rostro: a modo de serum, especialmente para regular el sebo, mezclar 10ml de avellana con 2 gotas de árbol de té (purifica), 2 gotas de lavanda (el linalol regula el sebo) y 1 gota de geranio (cierra el poro- quitar de la fórmula para mujeres embarazadas), y aplicar por la noche antes o en vez de la crema, realizando pequeños círculos para activar la micro-circulación.

Para el cabello: añadir 10 mL (una cuchara) en tu mascarilla semanal y dejar 5-10 minutos para recuperar flexibilidad y brillo en los largos.
Para el cabello seco, se recomienda aplicar puro hasta el cuero cabelludo y cubrir con una toalla húmeda y caliente durante 30 minutos antes de aclarar con un champú suave.

Para uso alimenticio: se utiliza en frío para aliñar ensaladas, puré de patatas, pescados, sopas, etc.

Precauciones de uso

Las personas con intolerancia o alergia a los frutos secos deben consultar su médico antes de uso.

Es apto para mujeres embarazadas y lactantes y niños incluso de menos de 3 años.

Conservación: mantener lejos del calor, del aire y de la luz. Gracias a su alta proporción en ácido palmítico, es un aceite estable y sus principios activos se conservan bien.

Mantener fuera del alcance de los niños. 

[ADVERTENCIA: Estas propiedades e indicaciones son extraídos de libros o páginas web de referencia en aromaterapia. Se encuentran con regularidad y muchas se confirman con observaciones en entorno científico. Sin embargo, estas informaciones se dan solamente a título informativo, no constituyen en ningún caso una información médica ni comprometen nuestra responsabilidad y no se sustituyen a una consulta con un médico.

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