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Lavanda Verdadera

Lavandula angustifolia (o también Lavandula officinalis)

Calmante – Regenera la piel

Olor: fresco, agradable, floral, etéreo

Distinguir una lavanda de calidad: El aceite esencial de Lavanda verdadera se recoge en altitud, y su composición química difiere del Espliego (Lavanda áspica o Lavandula latifolia) o del Lavandín (hidrido de las 2 lavandas: Lavandula angustifolia x latifolia): estos 2 últimos contienen alcanfor y no son aptos para los más jóvenes.

Al no presentar contra-indicaciones en las dosis normales, hemos seleccionado para toda la familia la más versátil de las Lavandas.

Propiedades: 

+++ relajante muscular, sedante, calmante: antiespasmódica, descontracturante de las tensiones musculares. Se indica para nerviosismo, insomnios, trastornos del sueño, angustia, y permite sentir una relajación física. También útil para calambres.

+ antiinflamatoria, antálgica. Se utilizará para afecciones de la piel como quemaduras, escaras. Para picaduras en adultos, la lavanda más eficaz sería la Lavanda áspica (Espliego) por contener alcanfor.
+ antiinfecciosa. Contiene hasta un 2% de 1.8 cineole y actúa en bacterias y hongos. En la piel con acné por ejemplo. 
+ cicatrizante. Recomendada para rasguños, pequeñas heridas.

Se lee a menudo que tiene una acción repelente sobre los piojos: es porque mata el piojo adulto, pero se tendría que mezclar con otros aceites esenciales para matar a todas las formas del piojo. Y el aceite esencial más eficaz para repeler sería el aceite esencial de Geranio (Pelargonium graveolens) con su elevada concentración en geraniol: 1 gota detrás de las orejas o de 2 a 3 gotas en el champú o el acondicionador ayudan a proteger mejor todas las cabezas a partir de 6 meses.

¿Qué moléculas contiene el aceite esencial de lavanda verdadera "pura y natural" que le otorgan una eficacia rápida?

  • Alcoholes monoterpénicos: linalol (de 32 a 42%) - tiene una estructura comparable a la del cortisol, la hormona del estrés, de allí su ventaja para bajar la respuesta al estrés.

  • Esteres: acetato de linalilo (de 42 a 52%) - es el responsable de la fragancia característica de esta lavanda más floral que las demás.

No contiene ningún alérgeno alimenticio (gluten, frutos secos, etc.) pero contiene alérgeno conocidos para la piel, como el linalol (y en cantidades <1% el geraniol, el limonene y la cumarina): por ello se recomienda si nunca ha utilizado aceites esenciales, realizar la "prueba del codo". En la piel fina del pliegue del codo, aplicar 1 o 2 gotas del aceite esencial solo y esperar unos momentos hasta 24h, para observar una posible irritación. En los más pequeños por supuesto, recomendamos su uso SIEMPRE DILUIDO sobre la piel, en el doble de cantidad de aceite vegetal o de crema corporal.

Hay más de 1.600 estudios sobre el aceite esencial de Lavanda verdadera en la plataforma PUBMED que agrupa las publicaciones científicas actuales. 

Unos estudios recientes sobre la lavanda:
 

In Complement Ther Med, 2021 Jun:59:102679. 
 The antidepressant effects of lavender (Lavandula angustifolia Mill.): A systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials
Toktam Sadat Firoozeei, Awat Feizi, Hossein Rezaeizadeh, Arman Zargaran, Hamid Reza Roohafza, Mehrdad Karimi 

Un poco de bioquímica sobre los aceites esenciales en general para los profesionales:
Un aceite esencial tendrá las propiedades indicadas en el siguiente cuadro por contener moléculas específicas (fuente: Pierre Franchomme, La aromaterapia exactamente - Ed. Roger Jollois, 2013)

Tónico, estimulante

Fenoles (en « -ol »)

Monoterpenoles (alcohol terpénico en « -ol ») 

Mono terpenos (en « -eno »)

Cicatrizante y anti oedema

Cétonas (en « ona »)

Sesquitèrpenoles (en « -ol »)

Dionas (moleculas agrupadas con las cetonas)

Antiinflamatorio

Monoterpenoles (alcohol terpénico en « -ol »)

Fenoles metil eter

Esteres (“en ato” de”-ilo”)

Aldehidos (en « al »)

Anti infeccioso

Fenoles(en « -ol »)

Monoterpenoles (alcohol terpénico en « -ol »)

Oxidos como el 1,8 cineole

Digestivo

Monoterpenoles (alcohol terpénico en « -ol »)

Fenol metil eteres

Aldehidos (en « -al »

Monoterpenos (en « -ene »)

Acción sobre el sistema nervioso

Fenol metil eteres

Esteres (“en ato” de”-ilo”)

Aldehidos (en « -al »)

Cetona (en « one »)

Anticatarral

Oxidos

Cetonas («en « -ona »)

 
Los datos indicados en este artículo son informativos y no sustituyen una consulta médica. Proceden de la literatura científica y fuentes farmacológicas contrastadas utilizadas en el centro de formación de la empresa. Cualquier duda, puede contactar con nuestra directora técnica o su profesional sanitario. The Little Green Bottle no fomenta el uso de la fitoterapia sin supervisión.
Cómo usar


Inhalación directa con pañuelo: Colocar 1-3 gotas en un pañuelo e inhalar durante unos minutos.

Tópico: Diluir al 20% en un aceite vegetal y aplicar en la piel mediante un suave masaje. No utilizar sobre la piel sin diluir.

Difusión: Poner 5-10 gotas en el difusor de aceites esenciales.

Ingestión: Tomar en una cucharadita de miel, de aceite de oliva o 1/4 de terrón de azúcar. No ingerir sin soporte adecuado o con agua mezclada.

Precauciones de uso

Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar el aceite esencial puro. Como medida de precaución, no utilizar en niños menores de 7 años, mujeres embarazadas o lactantes. Mantener el aceite esencial lejos de la luz, el aire y el calor.

[ADVERTENCIA: Estas propiedades e indicaciones son extraídos de libros o páginas web de referencia en aromaterapia. Se encuentran con regularidad y muchas se confirman con observaciones en entorno científico. Sin embargo, estas informaciones se dan solamente a título informativo, no constituyen en ningún caso una información médica ni comprometen nuestra responsabilidad y no se sustituyen a una consulta con un médico.
Susan M. Parker: Power of the seed - your guide to oils for health and beauty - Ed. Process Pierre Franchomme & Daniel Pénoël: L'aromathérapie exactement - encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des extraits aromatiques -  Ed. Roger Jollois Jean-Philippe Zahalka: Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales - Dauphin Editions Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers professionnels d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Danièle Festy - Ma bible des huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles, spécial enfants - Ed. Leduc Isabelle Pacchioni & Patrick Amsallem: Automassages aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Ma bible de la refléxologie et de l'acupression aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse - Ed. Leduc]

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