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Limón

Citrus limon

Digestión - Purificante

Olor: muy fresco y acidulado

El aceite esencial de Limón facilita la digestión o ayuda a luchar contra los mareos (durante el viaje en coche, barco o avión) y las náuseas. Es también un purificador de aire.

 

Cómo usarlo

Inhalación directa con pañuelo: Colocar 1-3 gotas en un pañuelo e inhalar durante unos minutos.

Difusión: Poner 5-10 gotas en el difusor de aceites esenciales.

Tópico: Diluir al 20% en un aceite vegetal y aplicar en la piel mediante un suave masaje. No utilizar sobre la piel sin diluir. El aceite esencial de limón es fotosensibilizante, evitar la exposición al sol tras su aplicación cutánea.

Ingestión: Tomar en una cucharadita de miel, de aceite de oliva o ¼ de terrón de azúcar. No ingerir sin soporte adecuado o con agua mezclada.

Precauciones de uso

Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar el aceite esencial puro. Como medida de precaución, no utilizar en niños menores de 7 años, mujeres embarazadas o lactantes. Mantener el aceite esencial lejos de la luz, el aire y el calor.

[ADVERTENCIA: Estas propiedades e indicaciones son extraídos de libros o páginas web de referencia en aromaterapia. Se encuentran con regularidad y muchas se confirman con observaciones en entorno científico. Sin embargo, estas informaciones se dan solamente a título informativo, no constituyen en ningún caso una información médica ni comprometen nuestra responsabilidad y no se sustituyen a una consulta con un médico.
Susan M. Parker: Power of the seed - your guide to oils for health and beauty - Ed. Process Pierre Franchomme & Daniel Pénoël: L'aromathérapie exactement - encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des extraits aromatiques -  Ed. Roger Jollois Jean-Philippe Zahalka: Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales - Dauphin Editions Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers professionnels d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Danièle Festy - Ma bible des huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles, spécial enfants - Ed. Leduc Isabelle Pacchioni & Patrick Amsallem: Automassages aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Ma bible de la refléxologie et de l'acupression aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse - Ed. Leduc]

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