Limón

Inhalación directa con pañuelo: Colocar 1-3 gotas en un pañuelo e inhalar durante unos minutos. Probarlo así para disminuir los mareos o para frenar los antojos. 
Para subir el ánimo, respirar 1 gota de limón enriquecida con 1 gota de pomelo, de naranja y de lima.

Difusión: Poner 5-15 gotas en el difusor de aceites esenciales.
Como perfume para la casa, combina muy bien con el eucalipto (descongestionante), o con la mandarina y la lavanda (sueño). 

Tópico: El limón puede ser irritante en estado puro. Diluir al 20% en un aceite vegetal y aplicar mediante un suave masaje. El aceite esencial de limón es fotosensibilizante, evitar la exposición al sol tras su aplicación cutánea. Para equilibrar el sebo del cabello graso, se puede masajear 5 gotas en 1 cuchara de aceite vegetal de cáñamo antes del champú. Para mejorar el aspecto de la piel de naranja, se puede masajear la zona mañana y noche con 5 gotas en 1/2 cuchara de aceite vegetal de avellana.
Un exfoliante para los pies: 2 cucharas de azúcar moreno, 1 cuchara de aceite vegetal de cáñamo, 6 gotas de árbol de té y 4 gotas de limón. Frotar también las uñas con la mezcla: el limón aclara las uñas amarillentas (excelente en manos fumadoras).

Ingestión: Tomar en una cucharadita de miel, de aceite de oliva o ¼ de terrón de azúcar. Interesante así para evitar el mal aliento. También para suavizar la garganta. No ingerir sin soporte adecuado ni mezclado con agua (no se diluye).

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No utilizar el aceite esencial puro. Evitar su uso en mujeres embarazadas de menos de 3 meses y en niños de menos de 3 años, y personas alérgicas (contiene hasta un 80% de limoneno, un alérgeno). En dosis alta, se desaconseja en personas con trastornos convulsivos y asmáticos. Por vía oral, se desaconseja en niños de menos de 6 años y en personas con cálculos biliares.

Conservación: Mantener fuera del alcance de los niños. Mantener el aceite esencial lejos de la luz, el aire y el calor y bien cerrado para que el limoneno no se oxide (lo que podría provocar irritaciones).

[ADVERTENCIA: Estas propiedades e indicaciones son extraídos de libros o páginas web de referencia en aromaterapia. Se encuentran con regularidad y muchas se confirman con observaciones en entorno científico. Sin embargo, estas informaciones se dan solamente a título informativo, no constituyen en ningún caso una información médica ni comprometen nuestra responsabilidad y no se sustituyen a una consulta con un médico.

Susan M. Parker: Power of the seed - your guide to oils for health and beauty - Ed. Process Pierre Franchomme & Daniel Pénoël: L'aromathérapie exactement - encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des extraits aromatiques -  Ed. Roger Jollois Jean-Philippe Zahalka: Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales - Dauphin Editions Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers professionnels d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Danièle Festy - Ma bible des huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles, spécial enfants - Ed. Leduc Isabelle Pacchioni & Patrick Amsallem: Automassages aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Ma bible de la refléxologie et de l'acupression aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse - Ed. Leduc]