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Menta Piperita

Mentha piperita

Digestión – Tónico

Olor: característico, "a menta efecto hielo".

El aceite esencial de Menta piperita es un aliado para la digestión: mareos, resaca... Es un imprescindible del botiquín: el mentol le confiere propiedades purificantes. Es también muy conocido por su efecto calmante, por su sensación de frescor, especialmente en la cabeza. 

Su hidrolato, menos concentrado en mentol, un alcohol terpénico no recomendado en embarazadas y niños, es una alternativa más suave.

Te contamos qué es un hidrolato:

Es un sinónimo de agua floral para simplificar. Cuando se realiza una destilación de plantas al vapor de agua, se condensa el agua cargado de las moléculas hidrosolubles de la planta y se separa del aceite esencial por densidad.

El hidrolato, ya que las moléculas están diluidas en agua, es la alternativa suave al aceite esencial, para los más pequeños y los más sensibles. Cuando su proceso de producción lo permite, es un complemento alimenticio, por lo que se puede tomar por vía oral al 10% como si fuera una tisana.

En el caso de la menta, se destilan las hojas y se recoge un agua rico en mentol calmante, pero a diferencia del aceite esencial, diluido en agua. El hidrolato es la solución perfecta para los más pequeños y para los más sensibles. Cuando su proceso de producción lo permite, es un complemento alimenticio, por lo que se puede tomar por vía oral.

The Little Green Bottle no fomenta el autocuidado y proporciona a título informativo publicaciones y referencias de farmacólogos o investigadores especializados en fitoterapia. Consulta nuestro servicio técnico en el chat o su profesional de la salud habitual en caso de duda.

Bibliografia: 
Franchomme P: L'aromathérapie exactement. 1990. Ed. Jolois.
Zahalka J.P: Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales. 2017. Ed. Dauphin.

Cómo usarlo


Inhalación directa con pañuelo: Colocar 1-3 gotas en un pañuelo e inhalar durante unos minutos.

Difusión: Diluir entre un 10 y 15% en otros aceites esenciales.

Tópico: Diluir al 20% en un aceite vegetal y aplicar en la piel mediante un suave masaje. No utilizar sobre la piel sin diluir.

Ingestión: Tomar en una cucharadita de miel, de aceite de oliva o ¼ de terrón de azúcar. No ingerir sin soporte adecuado o con agua mezclada.

Precauciones de uso

Mantener fuera del alcance de los niños. No utilizar el aceite esencial puro. Como medida de precaución, no utilizar en niños menores de 7 años, mujeres embarazadas o lactantes. Mantener el aceite esencial lejos de la luz, el aire y el calor.

[ADVERTENCIA: Estas propiedades e indicaciones son extraídos de libros o páginas web de referencia en aromaterapia. Se encuentran con regularidad y muchas se confirman con observaciones en entorno científico. Sin embargo, estas informaciones se dan solamente a título informativo, no constituyen en ningún caso una información médica ni comprometen nuestra responsabilidad y no se sustituyen a una consulta con un médico.
Susan M. Parker: Power of the seed - your guide to oils for health and beauty - Ed. Process Pierre Franchomme & Daniel Pénoël: L'aromathérapie exactement - encyclopédie de l'utilisation thérapeutique des extraits aromatiques -  Ed. Roger Jollois Jean-Philippe Zahalka: Dictionnaire complet des hydrolats et eaux florales - Dauphin Editions Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Dominique Baudoux (sous la direction) - Les cahiers professionnels d'aromathérapie selon l'école française - Ed. Amyris Danièle Festy - Ma bible des huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Je ne sais pas utiliser les huiles essentielles, spécial enfants - Ed. Leduc Isabelle Pacchioni & Patrick Amsallem: Automassages aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Ma bible de la refléxologie et de l'acupression aux huiles essentielles - Ed. Leduc Danièle Festy - Quelles huiles essentielles pendant ma grossesse - Ed. Leduc]

Productos con Menta Piperita: