BRUNCH - LES MAUX DE L'HIVER - Jeudi 12 décembre de 10h à 14h
Hablaremos de resfriados, de prepararse para las fiestas y los viajes de fin de año y de cómo ATRAVESAR EL INVIERNO sin la nariz del reno Rodolfo. 4 horas de pura energía: un taller muy completo de 2h30 horas con 3 profesionales, seguido de un delicioso Brunch en un entorno relajado.
Será el Jueves 12 de Diciembre, propondremos más adelante fechas en español y en inglés.
Après le succès du Brunch IMMUNITÉ, voici l'Atelier Brunch HIVER:
Avec Anna Helly, praticienne de Shiatsu, vous apprendrez:
- une méditation simple pour affronter la fin d'année
- une série d'exercises énergisants - aucun niveau physique n'est requis ;-)
- 9 points de Shiatsu, digitopression japonaise pour descongestionner ou soulager les douleurs digestives ou musculaires
Avec Valérie Gleyze, Naturopathe, vous recevrez:
- de précieux conseils d'hygiène de vie
Avec Valérie Aucouturier, aromathérapeute, vous découvrirez:
- 3 huiles essentielles pour récupérer des maux de l'hiver et vous fabriquerez votre propre spray nasal décongestionnant naturel
Puis nous partagerons un délicieux brunch, réunissant le meilleur de la cuisine des fêtes de fin d'année pour manger sainement (oui, c'est possible!).
Tous les détails pratiques:
Jeudi 12 décembre, de 10h à 14h. 50€ tout compris.
Quartier de Arturo Soria. Adresse envoyée en MP après inscription. Stationnement gratuit.
Réservez votre place dès à présent (Bizum possible sur demande) - 12 personnes Max. Prévenez de votre annulation 48h avant la date pour donner le temps aux personnes en liste d'attente de s'inscrire. Votre place ne sera pas remboursée au-delà de ce délai.
Niveau: initiation.
Votre kit naturo-aroma inclus: cahier, fiches de Shiatsu, matières premières bio d' aromathérapie naturelle
+ un brunch très hivernal, sous forme de dégustation de mini plats sains et savoureux.
Liste d'attente? Un groupe pour une autre date? Réservez vite par WhatsApp au 635.89.98.86.